Метод гипокситерапии («горный воздух») основан на применении в качестве лечебного фактора газовой смеси с пониженным содержанием в ней кислорода. Дыхание такой смесью чередуется с дыханием воздухом, привычного для человека состава при нормальном атмосферном давлении.
Благодаря такому воздействию:
- ускоряется кровообращение и метаболические процессы в клетках,
- углубляется дыхание, увеличивается минутный обьем кровообращения, нормализуется артериальное давление,
- улучшается вентиляционно-дренажная функция бронхов и легких,
- повышает общий тонус и работоспособность организма, улучшается память, устойчивость к стрессам,
- активизируется антиоксидантная система организма,
- стимулируется кроветворение,
- нормализируется работа системы иммунитета.
Процедура достаточно популярна среди спортсменов в период подготовки или восстановления после соревнований.
Длительность процедуры — 60 минут. Рекомендуемый курс лечения — от 10 до 20 процедур.